Рефераты по физкультуре и спорту
Профессиональные заболевания менеджера
Реферат, 12 Декабря 2011
Профессиональные болезни возникают в результате воздействия на организм неблагоприятных факторов производственной среды. Клинические проявления часто не имеют специфических симптомов, и только сведения об условиях труда заболевшего позволяют установить принадлежность выявленной патологии к категории профессиональных болезней.
Профилактика близорукости
Реферат, 09 Мая 2012
Целью работы является исследование профилактики близорукости (миопии).
В соответствии с целью исследования в работе поставлены и решены следующие задачи:
исследовать строение глаза человека;
раскрыть понятие близорукости;
определить методы выявления близорукости;
охарактеризовать практику профилактики близорукости.
Профилактика вредных привычек
Реферат, 10 Января 2011
Вредными привычками называют распространенные действия, повторяемые людьми вновь и вновь, несмотря на то, что они не только неполезны, но и вредны.
О пьянстве и курении, алкоголизме и наркомании - вредных для здоровья факторах - говорилось и говорится очень много. Но факт остается фактом-алкоголем, никотином и наркотиками злоупотребляют миллионы жителей планеты.
Профилактика и восстановление организма при усталости
Реферат, 01 Февраля 2013
Цель работы – ознакомиться со способами улучшения производительности человека.
Задачи работы – рассмотреть признаки усталости, утомления и переутомления, определить причины их возникновения, рассмотреть профилактический и восстанавливающий комплексы организма при усталости, утомлении и переутомлении.
Актуальность выбранной темы заключается в том, что профилактика и восстановление организма при усталости, утомлении и переутомлении являются необходимыми процедурами.
Профилактика нарушений осанки средствами физической культуры
Реферат, 15 Апреля 2012
Осанка - это умение без особого напряжения удерживать свое тело, сохраняя правильную позу в различных положениях: сидя, во время ходьбы и игр. Вместе с тем осанкой называют и саму эту правильную позу. Важнейшее условие правильной осанки - нормальное развитие позвоночника. Если положение тела правильное, то каких-либо негативных изменений в состоянии здоровья человека не происходит. Особенно это касается состояния костного скелета и мышц.
Профилактика утомления
Реферат, 16 Марта 2012
Развитие физических качеств является обязанностью каждого человека. Ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек, закаливание, сбалансированное питание позволяют значительно продлить жизнь. В горах люди с раннего возраста начинают получать физические нагрузки, при этом не испытывая влияния вредных привычек, в результате средняя продолжительность жизни в этих районах значительно превышает оную в городе.
Профилактические мероприятия при травмах
Реферат, 15 Декабря 2011
В отечественной и зарубежной литературе достаточно широко освещены проблемы борьбы с различными видами травматизма и совершенно недостаточно – вопросы организации травматолого-ортопедической помощи и профилактики травматизма в спорте.
С первых послевоенных лет в стране развернулась большая работа по борьбе с травматизмом. В свою очередь опыт, накопленный в период Великой Отечественной войны, а также достижения военно-полевой хирургии были использованы для дальнейшего совершенствования организации травматологической помощи. Значительную роль в ее развитии сыграли систематически проводившиеся совещания и конференции травматологов-ортопедов, на которых ставились задачи ускорения темпов развертывания сети специализированных учреждений, восстановление ее довоенного уровня и дальнейшего увеличения.
Прфесійно прикладна фіз підготовка
Контрольная работа, 05 Марта 2013
Професійно-прикладна фізична підготовка (ППФП) являє собою один з основних напрямів системи фізичного виховання, покликане сформувати фізичні та спеціальні якості, вміння та навички, що сприяють досягненню об'єктивної готовності людини до успішної професійної діяльності.
ППФП проводиться на основі різнобічної фізичної підготовки, що досягається на навчальних заняттях з фізичного виховання, на тренуваннях в спортивних секціях. ППФП забезпечує фізичну і психологічну готовність до виконання конкретної діяльності.
Прыгучесть волейболиста
Дипломная работа, 22 Ноября 2011
Цель исследования: теоретически обосновать и разработать методику развития прыгучести волейболисток на этапе спортивного совершенствования.
Гипотеза исследования. Процесс развития прыгучести волейболисток станет более динамичным и эффективным, если использовать дифференцированные комплексы упражнений, направленные на ее совершенствование.
Психологическая подготовка легкоатлета
Реферат, 17 Декабря 2010
В любом виде легкой атлетики спортсмен должен уметь вести борьбу на различных уровнях напряженности, быть способным «переключаться». Для этого нужно научиться в определенный момент совсем выключиться из борьбы, расслабиться, дать покой нервной системе, обеспечивая хотя бы кратковременный, но полный психологический и физиологический отдых. В то же время необходимо научиться в любой момент перейти от максимального расслабления к максимальной мобилизации сил и быстро включиться в борьбу. Непосредственно перед выступлением на соревнованиях, спортсмен должен уметь полностью сосредотачиваться на выполнении упражнения и отвлекаться от постоянных раздражителей, не поддаваться отрицательным воздействиям соревновательной обстановки, зрителей, судей и т.д.
Психологическая подготовка борцов
Курсовая работа, 30 Января 2013
Одним из основных условий успехов в борьбе является развитие морально-волевых качеств. Борец не может добиться успеха в тренировке и на соревнованиях, если он не имеет таких качеств, как настойчивость, смелость, выдержка, решительность, самостоятельность, инициативность.
Психологическая характеристика физических качеств
Реферат, 20 Декабря 2011
Одной из основных задач, решаемой в процессе физического воспитания, является обеспечение оптимального развития физических качеств, присущих человеку. Физическими качествами принято называть врожденные (унаследованные генетически) морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая (материально выраженная) активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной двигательной деятельности. К основным физическим качествам относят мышечную силу, быстроту, выносливость, гибкость и ловкость.
Применительно к динамике изменения показателей физических качеств употребляются термины «развитие» и «воспитание». Термин развитие характеризует естественный ход изменений физического качества, а термин воспитание предусматривает активное и направленное воздействие на рост показателей физического качества.
Психологическое поведение спортсменов
Реферат, 24 Марта 2012
Главную роль в обеспечении психологического поведения и деятельности спортсмена на различных этапах соревнований играет его тренер. Задача тренера в условиях нашего общества - это не только спортивные достижения спортсмена, но и воспитание всесторонне развитого, образованного человека, способного к использованию культурного достояния общества и саморазвитию.
Психология здоровья
Реферат, 18 Сентября 2011
Психология здоровья сейчас только начинает развиваться. Первым обратил внимание на психологию здоровья Бехтерев. Он говорил, что важное и самое главное условие развития личности – это природа организма, наследие и те антропологические особенности, которые составляют почву для развития личности. Следующий фактор связан с условиями зачатия и развития человеческого организма.
Психология физического воспитания и психологическая структура двигательных навков
Контрольная работа, 15 Февраля 2013
Психология физического воспитания и спорта - это та область психологической науки, которая изучает закономерности проявления, развития и формирования психики человека в специфических условиях физического воспитания и спорта под влиянием учебной, учебно-тренировочной и соревновательной деятельности. Указанные закономерности являются объектом исследования данной науки. Они соотносятся с представлением об области действительности, которую следует рассмотреть.
Психофизиологическая роль тренера на наилучший показательный результат спортсмена
Реферат, 12 Мая 2011
Воздействие тренера на сознание и волю спортсменов может осуществляться в форме проявления внимания к ним, просьбы, требования, убеждения, внушения и др.
Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности
Реферат, 22 Марта 2012
Психофизиологическая характеристика труда - сопряженная характеристика изменения состояния психофи¬зических и физиологических систем и функций организма под влияни¬ем определенной трудовой деятельности.
Работоспособность - потенциальная возможность челове-ка выполнить целесообразную, мотивированную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени. Зависит от внешних условий деятельности и психофизиологических резервов челове¬ка. Различают максимальную, оптимальную и сниженную работоспособ¬ность.
Психофизические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности
Реферат, 09 Декабря 2010
Психофизиологическая характеристика труда - сопряженная характеристика изменения состояния психофизических и физиологических систем и функций организма под влиянием определенной трудовой деятельности.
Работоспособность - потенциальная возможность человека выполнить целесообразную, мотивированную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени. Зависит от внешних условий деятельности и психофизиологических резервов человека. Различают максимальную, оптимальную и сниженную работоспособность.
Психоэмоциональная регуляция студентов
Доклад, 14 Декабря 2010
Исследования современных ученых все больше подтверждают взаимосвязь и взаимозависимость между психическим состоянием и физическим здоровьем. На этом и основывается метод психофизической тренировки – специальная система занятий, в основу которой положена определенная физическая нагрузка – несложные спортивные упражнения в сочетании с приемами психической регуляции.
Пути борьбы с утомлением и стимуляция работоспособности
Реферат, 03 Декабря 2012
Утомление - совокупность изменений в физическом и психическом состоянии человека и животного, развивающихся в результате деятельности и ведущих к временному снижению ее эффективности. Субъективное ощущение утомления называется усталостью.
Різновид оздоровчої фізичної культури в системі фізичного виховання різних груп населення
Дипломная работа, 17 Марта 2012
Недостатня рухова активність (гіпокінезія) у певній степені обумовлена сучасним способом життя, механізацією і автоматизацією виробництва. Через це і виникає необхідність у вишукуванні найбільш раціональних фізіологічних методах боротьби з недостатком рухової активності. Одним з таких засобів являється фізична культура, яка компенсує недостатню рухову активність, що особливо важливо у старому і похилому віці, коли за рахунок звичайного старіння у визначеній системі обмежуються рухові можливості людини.
Работоспособность студентов в умственном труде и методика ее развития
Реферат, 19 Февраля 2012
Работоспособность определяется как способность человека к выполнению конкретной умственной деятельности в рамках заданных временных лимитов и параметров эффективности. Основу работоспособности составляют специальные знания, умения, навыки, а также определенные психофизические особенности, например, перцепции (перцепция - психологический термин, означающий восприятие, непосредственное отражение объективной действительности органами чувств) памяти, внимания, мышления и др.; физиологические - состояние сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной, эндокринной и других систем; физические - уровень развития выносливости, силы, быстроты движений и др.; совокупность специальных качеств, необходимых в конкретной деятельности.
Развитие адаптивной физической культуры за рубежом
Реферат, 19 Сентября 2013
Роль и значение движений, физических упражнений, как лечебного, так и гигиенического средства ценились всегда высоко ещё нашими далекими предками, например
Клавдий Гален (131-200 гг. до н.э.) — врач школы гладиаторов - дал описание лечебной гимнастики при различных заболеваниях. Он же широко использовал греблю, верховую езду, охоту, косьбу, собирание плодов и винограда, экскурсии с лечебной целью.
Развитие биатлона
Контрольная работа, 17 Апреля 2013
Биатлон возник в результате соревнований, связанных с гонками на лыжах и стрельбой, проводимых на протяжении многих лет в нашей стране и за рубежом.Первые соревнования в передвижении на лыжах со стрельбой были проведены в 1767 г. в Норвегии. В числе трех номеров программы 2 приза предусматривались для лыжников, которые во время спуска со склона средней крутизны попадут из ружья в определенную цель на расстоянии 40 – 50 шагов. Несмотря на столь ранее зарождение, биатлон не получил распространения в других странах.
Развитие быстроты волейболистов 12-13-летнего возраста на этапе углубленной специализации с помощью специальных комплексов упражнений
Курсовая работа, 04 Марта 2013
Цель исследования – развитие быстроты у волейболистов 12-13- летного возраста.
Объект исследования – учебно-тренировочный волейболистов 12-13-летнего возраста.
Предмет исследования – средства и методы развития быстроты волейболистов на этапе углубленной специализации.
Развитие выносливости у спортсменов лыжников
Курсовая работа, 29 Апреля 2012
Цель: Изучить применение двигательных качеств и методов в лыжных гонках.
Объект исследования: Методическая литература, применяемая при изучении двигательных качеств.
Предмет исследования: Двигательные качества и методы, применяемые в лыжных гонках.
Задачи:
Определить основные двигательные качества и методы, применяемые в лыжных гонках;
Изучить методическую литературу по развитию двигательных качеств;
Изучить методическую литературу по методам развития двигательных качеств в лыжных гонках.
Развитие выносливости у школьников 10-11 классов на учебно-тренировочных занятиях по спортивному ориентированию
Курсовая работа, 02 Апреля 2012
Цель исследования. Определить воздействие занятий спортивным ориентированием на показатели уровня развития выносливости у школьников 10-11 классов.
Развитие гибкости на уроках физкультуры
Курсовая работа, 28 Ноября 2011
Гибкость – это одно из пяти основных физических качеств человека. Она характеризуется степенью подвижности звеньев опорно-двигательного аппарата и способностью выполнять движения с большой амплитудой. Это физическое качество необходимо развивать с самого раннего детства и систематически.
Развитие двигательных способностей
Реферат, 03 Февраля 2013
Под ФИЗИЧЕСКИМИ СПОСОБНОСТЯМИ понимают относительно устойчивые врожденные и приобретенные функциональные особенности органов и структур организма, взаимодействие которых обуславливает эффективность выполнения двигательного действия. Врожденные особенности определяются соответствующими задатками, приобретенные – социально-экологической средой жизнеобитания человека.
Развитие координационных способностей детей 14-15 лет, занимающихся волейболом
Курсовая работа, 22 Апреля 2012
Объект исследования: развитие координационных способностей у детей 14-15 лет занимающихся волейболом
Предмет исследования: процесс развития координационных способностей детей 14-15 лет на уроках физической культуры
Цель работы: Раскрыть методику развития координационных способностей, а также провести сравнительный анализ уровня их развития у детей 14-15 лет.