Занятия спортом для мужчин разных возрастов

Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

Цели и задачи
Выносливость против силы
Что происходит при занятиях физическими упражнениями
Тренируйтесть, но будьте благоразумны
Испытайте удовольствие
Выбор-это очень важно
Меры предосторожности
Упражнения