Профилактика нарушений осанки средствами физической культуры
Реферат, 15 Апреля 2012, автор: пользователь скрыл имя
Описание
Осанка - это умение без особого напряжения удерживать свое тело, сохраняя правильную позу в различных положениях: сидя, во время ходьбы и игр. Вместе с тем осанкой называют и саму эту правильную позу. Важнейшее условие правильной осанки - нормальное развитие позвоночника. Если положение тела правильное, то каких-либо негативных изменений в состоянии здоровья человека не происходит. Особенно это касается состояния костного скелета и мышц.
Содержание
Введение
Нарушение осанки
Причины нарушения осанки
Виды нарушений осанки
Профилактика нарушений осанки
Заключение
Список литературы