Автор работы: Пользователь скрыл имя, 07 Февраля 2013 в 01:04, курсовая работа
Мета дослідження - розробка циклу спеціальних вправ для школярів, котрі мають відхилення у розумовому розвитку.
При цьому були поставлені такі завдання:
1. Вивчення та аналіз теоретичних джерел з проблеми розвитку фізичних якостей розумово відсталих школярів.
2. розробка циклу спеціальних вправ для школярів, котрі мають відхилення у розумовому розвитку.
3. Розробка методичних рекомендації з розвитку фізичних якостей розумово відсталих школярів.
Введення
1.Особенности розумово відсталих школярів
1.1.Общая характеристика розумової відсталості
1.2.Воспітивающая та розвивальна спрямованість навчання
1.3.Научность і доступність навчання
1.4.Прінціп доступності
1.5.Сістематічность і послідовність у навчанні
1.6.Прінціп корекції в навчанні
1.7. Принцип наочності
1.8.Сознательность і активність учнів у навчанні ... .. ... ..
2. Корекція основних порушень у дітей з розумовою
відсталістю
2.1 Корекція ходьби
2.2 Корекція бігу
2.3 Корекція стрибків
2.4. Корекція лазіння і nерелазанія
2.5. Корекція метання
2.6. Корекція і розвиток дрібної моторики рук
2.7. Корекція розслаблення
2.8. Корекція постави
2.9. Профілактика і корекція плоскостопості
2.10. Корекція дихання
2.11. Профілактика зору
Висновок
Розумово отталий дитина, як і всяка дитина, росте і розвивається, але розвиток його сповільнюється з самого початку і йде на дефектної основі, що породжує труднощі входження в соціальне середовище, розраховану на нормально розвиваються дітей.
Навчання в допоміжній школі має вирішальне значення для розвитку розумово відсталих дітей та їх реабілітації в суспільстві. Встановлено, що найбільший ефект у їх розвитку досягається в тих випадках, коли в навчанні здійснюється принцип корекції, тобто виправлення властивих цим дітям недоліків.
Тільки те навчання добре, що стимулює розвиток, «веде його за собою», а не служить просто збагачення дитини новими відомостями, легко входять в його свідомість. (Л. С. Виготський, 1985)
Таким чином, принцип корекції полягає у виправленні недоліків психофізичного розвитку розумово відсталих дітей в процесі навчання шляхом використання спеціальних методичних прийомів. У результаті застосування корекційних прийомів навчання одні недоліки в учнів долаються, інші слабшають, завдяки чому школярі швидше просуваються в своєму розвитку. Чим більше розумово відстала дитина просувається в розвитку, тим успішніше він буде опановувати навчальним матеріалом, тобто розвиток учнів та навчання їх на основі принципу корекції - це два взаємопов'язані процеси.
Виправлення вад розвитку в учнів допоміжних шкіл відбувається повільно і нерівномірно. -Тому вчителю зазвичай буває важко помітити зрушення в розвитку розумових процесів в учнів, у формуванні вольових та інших якостях особистості. Він добре знає, як кожен учень засвоїв той чи інший навчальний матеріал, але цього недостатньо для характеристики уовня його просування в развітіі.Однім з показників успішності корекційної роботи може служити рівень самостійності учнів при виконанні нових навчальних і трудових заданій.Коррекція порушень емоційно-вольової сфери полягає у формуванні в учнів вольових якостей особистості, у вихованні емоцій, в тому числі емоційно-вольових компонентів поведінки, що відбивається і в навчанні, і в праці, і у відношенні до своїх товаришів, вчителям.
1.7. Принцип наочності
Принцип наочності в навчанні означає залучення різних наочних засобів у процес засвоєння учнями знань та формування у них різних умінь і навичок.
Сутність принципу наочності полягає в збагаченні учнів чуттєвим пізнавальним досвідом, необхідним для повноцінного оволодіння абстрактними поняттями.
Відомо, що відчуття людини, одержувані від зовнішнього світу, є першим щаблем його пізнання. На наступному ступені набувають знання у вигляді понять, визначень, правил і законів. Щоб знання в учнів були усвідомленими і відображали об'єктивно існуючу дійсність, процес навчання має забезпечити опору їх на відчуття. Наочність як раз і-виконує цю функцію.
Існує загальне правило застосування принципу наочності у загальноосвітніх школах: навчання має бути наочним в тій мірі, яка необхідна для свідомого засвоєння учнями знань і формування умінь і навичок, що спираються на живі образи предметів, явищ і дій.
1.8.Сознательность і активність учнів у навчанні
Свідомість в навчанні означає розуміння учнями досліджуваного навчального матеріалу: сутності усваеваемих понять, сенсу трудових дій, прийомів і операцій. Свідоме засвоєння знань і навичок забезпечує успішне застосування їх в практичній діяльності, запобігає формалізм, сприяє перетворення знань у стійкі переконання.
У допоміжної школі цей принцип належить до числа найважливіших, тому що в процесі свідомого засвоєння навчального матеріалу відбувається більш інтенсивне психічний розвиток розумово відсталих школярів. Однак, при реалізації цього принципу вчитель зустрічається з великими труднощами. Порушення аналітико-синтетичної діяльності, характерні для розумово відсталих школярів, перешкоджають засвоєнню навчального матеріалу на основі його повного розуміння. Тому в допоміжній школі питання про те, як досягти повного розуміння навчального матеріалу учнями був і залишається найбільш значущим. Вирішення цього питання можливе в тому випадку, якщо кожен вчитель буде застосовувати корекційні методичні прийоми, спрямовані на розвиток розумових операцій, а також умінь висловлювати свої думки словами. Адже судити про те, наскільки учневі зрозумілий той чи інший навчальний матеріал можна перш за все з його висловлювань, а вже потім - за характером.
2. Корекція основних порушень у дітей з розумовою відсталістю
Різноманіття фізичних вправ, варіювання методів, методичних прийомів, умов організації занять спрямовані на максимальне всебічний розвиток дитини, її потенційних можливостей. Доцільний добір фізичних вправ дозволяє вибірково вирішувати як загальні, так і специфічні завдання. Такі природні види вправ як ходьба, біг, стрибки, метання, вправи з м'ячем і ін володіють величезними можливостями для корекції та розвитку координаційних здібностей, рівноваги, орієнтування в просторі, фізичної підготовленості, профілактики вторинних порушень, корекції сенсорних і психічних порушень.
З огляду на особливості психомоторного недорозвинення, фізичної та психічної ретардації, труднощів сприйняття навчального матеріалу, при підборі засобів необхідно керуватися наступними дидактичними правилами:
1) створювати максимальний запас простих рухів з їх поступовим ускладненням;
2) стимулювати словесну регуляцію і наочно-образне мислення при виконанні фізичних вправ;
3) максимально активізувати пізнавальну діяльність;
4) орієнтуватися на збереженій функції, сензитивні періоди розвитку та потенційні можливості дитини;
5) при всьому різноманітті методів віддавати перевагу ігровому. У невимушеній, емоційно забарвленої обстановці діти краще засвоюють навчальний матеріал;
6) вправи, що мають назви, набувають ігрову форму, стимулюють їх запам'ятовування, а при багаторазовому повторенні розвивають асоціативну пам'ять.
2.1 Корекція ходьби
У більшості дітей з розумовою відсталістю відхилення у фізичному розвитку відображаються на стійкості вертикальної пози, збереженні рівноваги, ході, здатності порівнювати і регулювати свої рухи під час ходьби. Порушення в ходьбі індивідуальні і мають різні форми виразності, але типовими є наступні: голова опущена вниз, шаркающая хода, стопи розгорнуті носком всередину (або назовні), ноги злегка зігнуті в тазостегнових суглобах, рухи рук і ніг неузгоджені, руху не ритмічні. У деяких дітей відзначаються бічні розгойдування тулуба.
Ходьба служить основним способом переміщення і складовою частиною багатьох вправ на всіх заняттях. У процесі навчання особлива увага приділяється формуванню правильної постави, постановки голови, плечей, руху рук, ніг розгинанню в момент відштовхування. У молодших класах виконується ходьба по прямій із зміною напрямку, швидкості, переступання через предмети, з прискоренням. Навантаження збільшують поступово від класу до класу.
Фізичні вправи для корекції ходьби
№ пп |
Вправи |
Корекційна спрямованість |
1. |
«Рейки». Ходьба з переступання ліній, розташованих на різній відстані один від одного. |
Диференціація відстані, окомір |
2. |
«Не збий». Ходьба по прямій з переступання через кеглі, набивні м'ячі, гімнастичну лаву і т. п. |
Диференціація зусиль, відмірювання відстані |
3. |
«Вузький місток». А) Ходьба по смужці (вузької лінії), приставляючи носок до п'яти попереду стоїть ноги. Б) Ходьба боком, приставними кроками, ставлячи носок стопи на край лінії. |
Розвиток рівноваги точності руху |
4. |
«Довгі ноги». За командою: «Довгі ноги йдуть по дорозі» ходьба на носках, високо піднімаючи прямі ноги; по команді: «Короткі ніжки йдуть по доріжці ходьба в полуприседе. |
Швидкість перемикання, диференціювання понять довгий, короткий |
5. |
«Хлоп». Ходьба з ударами на кожен четвертий рахунок. Вголос вимовляється: «Раз, два, три, хлоп!». Перший раз бавовну над головою, другий - перед собою, третій - за спиною |
Концентрація уваги, рухова пам'ять, узгодженість рухів, засвоєння ритму |
6. |
«Лабіринт». А) Ходьба зі зміною на правління між стійками, кеглями, набивними м'ячами. Б) Те ж удвох, тримаючись за руки |
Орієнтування в просторі, узгодженість дій |
7. |
«Встали до кола». Ходьба по колу, взявшись за руки, зі зміною напрямку, збираючись у центр, розходячись у велике коло на витягнуті руки |
Узгодженість колективних дій диференціювання понять великий - маленький, вправо - вліво |
8. |
«Гусениця». Ходьба в колоні, поклавши праву (ліву, обидві) руку на плече йде попереду |
Координація й узгодженість дій |
9. |
«Коромисло». Ходьба з гімнастичною палицею, хватом двома руками за плечима (на носках, на п'ятах), зберігаючи правильну поставу |
Координація рухів рук, корекція постави, знайомство з новим словом |
10. |
«Ходимо в капелюсі». Ходьба з мешоч-ком піску на голові |
Корекція постави |
11. |
«Кішка». Ходьба ковзним кроком, крадькома, нечутно, як кішка, в такт, роблячи рухи руками, згинаючи і розгинаючи пальці, випускаючи «кігті» |
Розвиток дрібної моторики кисті, узгодженість рухів рук і ніг, уява |
12. |
«Солдати». Ходьба на місці, високо піднімаючи коліна зі зміною темпу: повільно - швидко |
Відчуття ритму, швидкість перемикання на новий темп, збереження постави, диференціювання понять: швидко - повільно |
13. |
«Без страху». А) Ходьба по гімнастичній лаві, колоді з зупинками, поворотами, рухами рук (за допомогою, зі страховкою, самостійно). Б) Ходьба по похилій дошці (або лавці), розправивши плечі, руки в сторони |
Подолання почуття страху, рівновагу, орієнтування в просторі |
14. |
«Спритні руки». Ходьба з предмета-ми в руках (м'ячі, кульки, прапорці, стрічки із завданнями: А) На кожен крок руки вперед, в сторони, вгору. Б) Кругові рухи кистями. В) Кругові рухи в плечових суглобах. г) передача предмета з правої руки в ліву попереду себе, з лівої у праву - за спиною |
Узгодженість рухів рук і ніг, симетричність і амплітуда рухів, розвиток - дрібної моторики кисті |
15. |
«Каракатиця» Ходьба спиною вперед |
Координація рухів, орієнтування в просторі |
16. |
«Світло - темно». Ходьба з закритими і відкритими очима. А) 5 кроків з відкритими очима, 5 кроків з закритими очима (вважати вголос). Б) Відкривати очі по команді «світло» закривати - за командою «темно». В) Ходьба з закритими очима до джерела звуку (дзвіночок, свисток) |
Орієнтування в просторі без зорового контролю; диференціювання понять світло - темно; ритмічність рухів. Орієнтування в просторі по слуху |
17. |
«Мишка». А) Ходьба на носках, на п'ятах, на зовнішній стороні стопи, підібгавши пальці; перекатом з п'яти на носок. Б) Ходьба по масажної доріжці, босоніж. В) Ходьба босоніж по траві, піску, гравію |
Профілактика плоскостопості, збереження правильної постави |
18. |
«Хоп». Ходьба з зупинками за сигналом. За сигналом «Хоп» - зупинка, за сигналом «Хоп-хоп» - поворот кругом |
Увага, швидкість реакції на сигнал, збереження стійкої пози |
19. |
«Хвилі». Ходьба з регулюванням темпу гучністю команд (або музики). При команді пошепки або тихій музиці - повільна ходьба на носках, рух рук зображує хвилі; при середній гучності - швидка ходьба з сильними хвилями; при гучному - перехід на біг |
Концентрація уваги, диференціація гучності звуку і зіставлення з темпом рухів плавність, виразність рухів, уява |
20. |
«Та-та-та». Ходьба з прітопиваніем в заданому ритмі і відповідному промовлянням звуків «Та-та-та» |
Засвоєння заданого ритму рухів |
21. |
«Кульгавий заєць». Ходьба однією ногою по гімнастичній лавці. інший - за статтю |
Координація й узгодженість рухів ніг і тулуба |
22. |
«По канату». А) Ходьба вздовж по канату, руки в сторони. Б) Ходьба по канату боком приставними кроками, руки в сторони |
Розвиток рівноваги, профілактика плоскостопості, збереження правильної постави |
23. |
«Козлик». У парах - ходьба по гімнастичній лаві назустріч один одному, руки за голову. При зустрічі розійтися, втримавшись на лавці і зберігши правильну поставу |
Збереження динамічної рівноваги, утримання вертикальної пози на обмеженій опорі |
2.2 Корекція бігу
У розумово відсталих дітей молодшого шкільного віку при виконанні бігу типовими помилками є: зайву напругу, поривчастість, раптові зупинки, сильний нахил тулуба або відхилення назад, закидання голови, розгойдування з боку в бік, неузгодженість і мала амплітуда рухів рук і ніг, дрібні неритмічні кроки , пересування на прямих або напівзігнутих ногах.
Фізичні вправи для корекції бігу
№ пп |
Вправи |
Корекційна спрямованість |
1. |
Ходьба прискорена з переходом на біг, перехід з бігу на ходьбу |
Засвоєння темпу і ритму рухів, розвиток |
2. |
Біг на місці з високим підніманням стегна зі зміною темпу (від мінімального до максимально можливого) |
Стимуляція дихальної та серцево-судинної систем, засвоєння темпу рухів, диференціювання зусиль, координація рухів рук і ніг |
3. |
«Біг» тільки руками, стоячи на місці, з поступовим збільшенням і зниженням темпу |
Корекція техніки рухів рук, засвоєння темпу, активізація і ритм дихання |
4. |
Біг «змійкою», не зачіпаючи предметів; те саме - удвох, тримаючись за руки |
Орієнтування в просторі, рівновага, узгодженість рухів |
5. |
Біг по прямій по вузькому (30 - 35 см ) Коридору (позначеному крейдою, натягнутими гумками і т. п.) |
Прямолінійність рухів, орієнтування в просторі, стимуляція дихальної та серцево-судинної систем |
6. |
Біг з підскоками |
Ритм рухів, домірність зусиль |
7. |
Біг з максимальною швидкістю на 10,20, 30 м наввипередки |
Розвиток швидкісних якостей, стимуляція дихальної та серцево-судинної систем |
8. |
Біг з підстрибуванням і діставанням предметів (відмітка на стіні, підвішений кулька) |
Координація рухів, домірність зусиль, швидкісно-силові якості |
9. |
Біг по орієнтирах (лініях, позначені крейдою, скакалками) |
Диференціація зусиль і довжини кроку |
10. |
«Поні». Біг в різному темпі: повільно, швидко, риссю, галопом, як маленька конячка |
Диференціація тимчасових характеристик рухів, регулювання ритму дихання, уява |
11. |
Біг повільний у чергуванні з ходьбою (5-10 хв) в умовах пересіченій місцевості (в парку, в лісі) разом з батьками |
Розвиток витривалості, зміцнення дихання і серцево-судинної системи, зміцнення стопи |
12. |
«Човниковий біг». Біг з максимальною швидкістю, зупинками, з перенесенням предметів (кубиків, м'ячів) |
Орієнтування в просторі, дрібна моторика, домірність зусиль, швидкісні якості, спритність, стійкість вестибулярного апарату |
13. |
Біг по колу з зупинкою (свисток, хлопок) і виконання завдань: прийняти красиву поставу, позу «лелеки» (стійка на одній нозі, інша зігнута в коліні), позу «ластівки» (стійка на одній нозі, друга назад, руки в сторони ). Тримати 5 с. |
Швидкість рухової реакції, швидкість перемикання, координація рухів, стійкість вестибулярного апарату |
14. |
Біг за обручем |
Дрібна моторика кисті, узгодженість рухів, диференціювання зусиль |
15. |
Біг з вантажем в руках (великий м'яч, 2 м'ячі, 4 кеглі) |
Координація рухів, пристосування до нових умов, узгодженість дій |
16. |
За сигналом добігти до м'яча, що лежав у 10 м від лінії старту, взяти його і, повернувшись бігом назад, покласти м'яч на лінію старту |
Швидкість реакції, спритність, орієнтування в просторі, частота і точність рухів в часі, стійкість вестибулярного апарату |
2.3 Корекція стрибків
Порушеннями у стрибках з місця поштовхом двома ногами є: відштовхування однією ногою, неузгодженість рухів рук і ніг при відштовхуванні і в польоті, слабке фінальне зусилля, невміння приземлятися, низький присед перед відштовхуванням, відштовхування прямою ногою.
Помилками в стрибках у довжину і висоту є слабкий поштовх, іноді зупинка перед поштовхом, низька траєкторія польоту, неучасть рук, що пояснюється низьким рівнем координаційних здібностей, сили розгиначів ніг, швидкісно-силових якостей. Крім того, дітям важко вирішувати одночасно дві рухові завдання: рух ніг і помах руками.
Пропоновані підготовчі вправи не включають класичних стрибків у довжину і висоту, але готують стопу і всі м'язи ніг. У заняттях з дітьми вони виконують самостійну функцію, розвиваючи різноманітні координаційні здібності, коригуючи недоліки руху і розвитку збережених функцій.
Фізичні вправи для корекції стрибків
№ пп |
Вправи |
Корекційна спрямованість |
1. |
Підскоки на двох ногах з просуванням вперед, з поворотами праворуч, ліворуч на 90 0 |
Координація і ритм рухів, зміцнення стопи, орієнтування в просторі |
2. |
Стрибки по черзі на кожній нозі на відрізку 10 - 15 м |
Узгодженість рухів, розвиток сили розгиначів ніг |
3. |
Стрибки через скакалку на двох, на одній нозі, почергово, на місці і з просуванням вперед і назад |
Узгодженість і ритмічність рухів диференціювання зусиль, зміцнення стопи, розвиток витривалості |
4. |
Стрибки «жаба» з помахом рук (5-6 стрибків підряд) |
Координація рухів рук, диференціювання зусиль, симетричність |
5. |
Стрибок з місця вперед - вгору через натягнуту мотузку на висоту 10, 20, 30 см з помахом рук |
Диференціація спрямування зусиль, узгодженість рухів рук і ніг швидкісно-силові якості |
6. |
Стрибки на двох ногах через набивні м'ячі з полупріседа з помахом рук |
Диференціація відстані і зусиль, узгодженість рухів ніг, розвиток сили розгиначів ніг |
7. |
Вистрибування вгору з глибокої приседа |
Узгодженість рухів, розвиток сили розгиначів ніг |
8. |
Стрибки з затиснутим між стопами м'ячем |
Координація рухів, точність кинестетических відчуттів |
9. |
Стрибок у глибину з приседа (спригіванія) на поролонові мати з висоти 40 - 50 см , З наступним отпригіваніем вгору |
Подолання страху, пружні властивості стопи, координація рухів, швидкісно-силові якості |
10. |
Стрибок вгору з діставанням підвішеного предмета (м'яч, повітряна кулька) |
Відповідність відстані і зусиль, координація і точність рухів, швидкісно-силові якості |
11. |
Стрибки на місці з ударами спереду, ззаду, над головою на кожен другий стрибок |
Координація рухів рук і ніг, ритмічність рухів |
12. |
Стрибок на гімнастичну лаву, стрибок з гімнастичної лавки, стрибок через гімнастичну лаву |
Диференціація понять з приводами «на», «с», «через» |
13. |
Стрибки через обруч: а) переступання; б) на двох ногах з між скока; в) на двох ногах |
Зміцнення зводу стопи, ритмічність і з-розмірність зусиль, координація рухів рук і ніг |
14. |
Стрибки на місці на двох ногах з закритими очима, рахунок - поворот на 90 0 на кожен 4-й |
Зміцнення зводу стопи, здатність відтворювати заданий ритм рухів без зорового контролю |