Автор работы: Пользователь скрыл имя, 20 Января 2012 в 09:28, курсовая работа
Установление четкой зависимости между выраженностью оздоровительного эффекта и исходным состоянием здоровья, параметрами занятий (кратность, объем, интенсивность, продолжительность) требует также обоснования минимальных, рациональных и предельно-допустимых их величин у лиц с различным уровнем физического состояния. Все это обуславливает актуальность наших исследований, направленных на обоснование рациональных параметров нагрузок в физкультурно-оздоровительных занятиях.