Автор работы: Пользователь скрыл имя, 16 Декабря 2010 в 23:17, реферат
Воспитание физических качеств основывается на постоянном стремлении сделать сверх возможное для себя , удивить окружающих своими возможностями . Но для этого со времени рождения нужно постоянно и ругулярно выполнять правила правильного физического воспитания . Основным этапом в воспитании этих качеств является образовательный период в жизни человека (7-25 лет) , в течение которого происходит закрепление нужного учебного материала для его дальнейшего применения в жизни (высокопроизводительному труду)
Организация и руководство физическим воспитанием …………… 3
Формы физического воспитания студентов………………………….4
Программное построение курса физического воспитания………….5
Организация и содержание учебно-воспитательного процесса в учебных отделениях………………………………………………… .6
Зачётные требования и обязанности студентов…………………… .9
Физиологические основы оздоровительной тренировки………… .10
Тип нагрузки………………………………………………………… .11
Интенсивность нагрузки………………………………………….… .16
Список использованной литературы…………………………………17