Диагностика и самодиагностика организма при занятиях физическими упражнениями и спортом

Массовые оздоровительные, физкультурные и спортивные мероприятия направлены на широкое привлечение студенческой молодежи к регулярным занятиям физической культурой и спортом, на укрепление здоровья, совершенствование физической и спортивной подготовленности студентов. Они организуются в свободное от учебных занятий время, в выходные и праздничные дни, в оздоровительно-спортивных лагерях, во время учебных практик, лагерных сборов.
Самостоятельные занятия должны быть обязательной составной частью здорового образа жизни студентов. Прежде чем начать самостоятельно заниматься, нужно получить рекомендации по режиму физической подвижности у своего участкового врача, или во врачебно-физкультурном диспансере, или как в нашем случае в студенческой поликлинике у своего факультетского терапевта.

Введение
3
1.Диагностика и самодиагностика организма при занятиях физическими упражнениями и спортом.
4
2..Врачебный контроль, его содержание и периодичность
8
3. Оценка функционального состояния систем организма.
10
4. Контроль за физической подготовленностью.
12
5. Содержание педагогического контроля.
13
6. Самоконтроль и его задачи
13
Заключение