Аутогенная тренировка как средство физического воспитания

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 20 Февраля 2013 в 22:37, реферат

Описание

Для достижения намеченной цели, были поставлены следующие задачи:
раскрыть суть понятия «физическое воспитание» и историю его возникновения;
рассказать об аутогенной психомышечной тренировке:
- в зарубежной системе физического воспитания и спорта;
- в советской системе физического воспитания и спорта;

Содержание

ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………….....................3
1.ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ………........................................................4
2.Аутогенная тренировка И ЕЁ ФОРМУЛЫ ……............................7
3. Аутогенная тренировка как средство физического воспитания..................................................................................................14
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………......................18
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ…………….....................20

Скачать (112.99 Кб) Сколько стоит заказать работу?
Работа состоит из  1 файл

РЕФЕРАТ ПО ФИЗ-РЕ (3ий курс!).doc

— 188.00 Кб (Скачать документ)

 

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

 

Основная литература

  1. Динейка, К.В. Десять уроков психофизической тренировки / К.В. Динейка. – М.: Физкультура и спорт, 2008. – 63 с.
  2. Физическая культура студента: учебник / под ред. А. Ильинич. – М.: Гардарики, 2008. – 448 с.
  3. Холодов, Ж. К., Кузнецов, B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта: учебное пособие / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. - М.: Академия, 2007. - 480 с.
  4. Шульц, И. Г. Аутогенная тренировка / И.Г. Шульц. - М.: Академия, 2007. – 224 с.

 

Дополнительная литература

  1. Алямовская, В.Г., Петрова, С.Н. Предупреждение психоэмоционального напряжения у детей дошкольного возраста / В.Г. Алямовская, С.Н. Петрова. – М.: Гардарики, 2009. – 125 с.
  2. Карвасарский, Б.Д. Психотерапевтическая энциклопедия / Б.Д. Карвасарский. - СПб.: Питер, 2007. - 752 с.
  3. Лобзин, В. С. Аутогенная тренировка / В.С. Лобзин. – М.: Академия, 2005. – 132 с.

 

Электронные ресурсы

  1. Десять уроков психофизической тренировки: Режим доступа: http://www.psychology.i-bunin.net/view/11486/1
  2. Что такое аутогенная тренировка (AT)?: Режим доступа:

http://okafish.ru/tennis/97_102.htm

  1. Аутогенная тренировка: Режим доступа: http://shurubura.org.ua/stat/54-autogen.html

Информация о работе Аутогенная тренировка как средство физического воспитания