Все виды контрацепции

      Единственное  побочное действие губки – незначительное раздражение слизистой оболочки влагалища или кожи полового члена, которое наблюдается у 3-5% людей, пользующихся губкой.  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Защитные  методы

      Защитные  методы механически препятствуют проникновению  сперматозоидов в полость матки. Эти методы достаточно надежны, их следует  применять при каждом половом  акте. К защитным приспособлениям  относятся презервативы, диафрагмы, колпачки. Современные защитные приспособления сделаны из латекса. При использовании  ими следует помнить, что нефтепродукты  быстро нарушают эластичность и проницаемость  латекса, поэтому не следует смазывать  их вазелином, кремами на основе вызелина, необходимо использовать только кремы, изготовленные на водной основе.

      Презервативы (от лат. praeservare – предохранять) – это средство для предупреждения беременности и защиты от заражений венерическими болезнями. Презервативы из латекса наиболее надежны, т.к. предохраняют от внедрения вирусов СПИДа, гепатита В и возбудителей венерических заболеваний. Промышленность выпускает огромное количество различных модификаций презервативов, в том числе самоувлажняющиеся и пропитанные спермицидами, а также с различными приспособлениями для усиления сексуального удовлетворения женщины. Презервативов одевают на эрегированный половой член непосредственно перед половым актом.

      При регулярном использовании обычных  презервативов беременность наступает  у 5 из 100 пар в год; презервативы в  комбинации со спермицидами более надежны  – 1-2 беременности у 100 пар в год.

      Презервативы  необходимо хранить в темном прохладном месте, нельзя использовать презервативы, потерявшие эластичность. Каждый презерватив  используется только один раз после  тщательной проверки его целостности.

      Будучи  весьма эффективным средством, презервативы вызывают целый ряд неприятных ощущений, в т.ч. снижение чувствительности и сексуального удовлетворения.

      По  данным института Кинзи, презервативы используют около 50% японцев, 30% финнов, 20% англичан и 15% американцев. Не следует пользоваться презервативами мужчинам с нарушенной или замедленной эрекцией.

      Диафрагма представляет собой полушарие из латекса, в основе которого вставлено  гибкое металлическое кольцо. Диафрагма вводится во влагалище и одевается на шейку матки так, чтобы кольцо охватило ее. Колпачок – это маленькая диафрагма, которая покрывает только шейку. Надежность диафрагмы (и колпачка) как противозачаточного средства возрастает, если ее предварительно смазать спермицидным средством.

      Диафрагма и (колпачок) подбирается врачом с  учетом размеров шейки матки и  влагалища. Важными условиями их эффективности является умение женщины  устанавливать диафрагму или  колпачок и правильно выбор размера. Врач должен контролировать соответствие размера диафрагма половым органам  женщины не реже одного раза в год, а так же после родов и в  случае резкого увеличения или уменьшение массы тела. Диафрагма одевается  за 1-1,5 ч до полового акта и остается во влагалище в течение 6 часов  после него. Колпачок в отличие  от диафрагмы можно носить в течение 2-3 недель. Однако колпачок менее удобен, чем диафрагма, часто смещается  во время полового акта и может  быть причиной неприятных ощущений при нем. 
 
 
 
 
 
 
 
 

Прерванный  половой акт

      Прерванный  половой акт – это быстрое  извлечение полового члена из влагалища  перед семяизвержением. Прерванный половой акт – один из самых  старых и довольно распространенных методов контрацепции. Однако эффективность  его невелика: по данным Института  Кинзи, беременность наступает в 20-23% случаев. Способ труден с психологической точки зрения, т.к. мужчина должен постоянно контролировать свои действия. Внезапное прерывание фрикций часто оставляет женщину неудовлетворенной.  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Физиологические методы

      Физиологические методы предупреждения беременности основаны на точном знании для овуляции в  соответствии с описанными выше свойствами яйцеклетки сохранять способность к оплодотворению в течение суток после овуляции, а сперматозоидов – в течение примерно восьми дней. Обязательным условием пользования физиологическими методами является регулярность овариально-менструального цикла у женщина. Для предупреждения беременности женщина должна вести его строгий календарный учет не менее шести месяцев подряд. Первый день опасного полового акта (возможность забеременеть) определяют путем вычитания из числа дней самого короткого цикла 18; последний – путем вычитания из числа дней самого длинного цикла 11. В этот промежуток времени имеется наибольшая опасность забеременеть, если не используются другие методы контрацепции. Так, например, если в течение 6 месяцев самый короткий цикл у женщины составлял 26 дней, а самый длинный – 30 дней, то наиболее опасные дни: 26 – 18 = 8; 30 – 11 = 19, т.е. с 8-го по 19-й день цикла. Однако этот метод недостаточно надежен, беременность в течение года не наступает от 15 до 45% случаев у пар, пользующихся календарным методом.  

Список  литературы

1. Билич Г.Л., Назарова Л.В. Основы валеологии.- СПБ., «Водолей», 1998, 560 стр. 
2. Книга о здоровье (сборник). Под ред. Ю.П. Лисицина.- М.: Медицина, 1988.- 509 с.
3. Лищук В.А., Мосткова Е.В. Обзор «Основы здоровья. Актуальные задачи, решения, рекомендации».- М.: 1994.- 134 с.
4. Мастерс У., Джонсон В., Колодоны Р. Мастерс и Джонсон о любви и сексе.- СПб.: СП «Рутев», 1991. В 2тт.
5. К здоровой России. Политика укрепления здоровья и профилактика заболеваний: приоритет – основные неинфекционные заболевания.- М.: А/О «Водолей», 1994.- 80 с.