Способы поддержания здорового образа жизни

Целью данной работы является исследование и изучение здорового образа жизни.
Для достижения вышеуказанной цели нам необходимо решить следующие задачи.
Рассмотреть, что входит в понятие здорового образа жизни, изучить основные составляющие элементы здоровья, для определения основных направлений здорового образа жизни.
Определить способы, которые сопутствуют ведению здорового образа жизни, а так же рассмотреть социальные факторы, которые влияют на ведение населением здорового образа жизни, более подробно рассмотрим так же каким образом они оказывают свое влияние, содействие и препятствие здоровому образу жизни.

Введение……………………………………………………………………….. 2
Глава 1. Содержание понятия здорового образа жизни и основные
составляющие здоровья…………………………….................... 4
1.1 Содержание понятия здорового образа жизни………………… 4
1.2 Основные составляющие элементы здоровья………………… 5
Глава 2. Способы поддержания здорового образа жизни……………… 7
2.1 Основные элементы здорового образа жизни………………… 7
2.2 Влияние социальных факторов на здоровый образ жизни человека…………...…..………………………………………… 9
Заключение……………………………………………………………………. 13
Список использованной литературы …………………