Здоровье и спорт

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 28 Марта 2012 в 18:43, доклад

Описание

Многие, к сожалению, думают, что физкультура и спорт - это одно и то же.
Но, спонтанные попытки улучшить свое здоровье и заняться спортом, которые, наверное, делает практически каждый человек, только вредят его здоровью. Это доказали учёные.
Как показали проведенные ими исследования, изнуряющие физические упражнения приводят к кратковременным ускорениям пульса на 85-90% по сравнению с нормой. В результате резко увеличивается потребление сердцем кислорода, что приводит к развитию атеросклероза.

Работа состоит из  1 файл