Упражнения, используемые в комплексах круговой тренировки

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 17 Марта 2012 в 07:56, реферат

Описание

На уроках физического воспитания использую упражнения для совершенствования и развития молодого организма, укрепления здоровья. При разработке различных моделей физической подготовки необходимо:
- Определить конечные цели воспитания физических качеств, их развитие на конкретном этапе обучения;
- Провести анализ упражнений, связывать их с учебным материалом;
- Комплекс упражнений должен вписываться в определенную часть урока с учетом физической подготовленности группы;
- Определить объем работы и отдыха на станциях при выполнении упражнений с учетом возрастных и половых различий;

Содержание

Введение………………………………………………………………...…...…...3
1. Содержание и характеристика метода круговой тренировки………….....5
2. Организация круговой тренировки на уроках физического воспитания….6
3. Упражнения, используемые в комплексах круговой тренировки……………...7
3.1. Разновидности круговой тренировки……………………………………..9
3.2. Примерные комплексные упражнения…………………………………...9
Список использованных источников……………………………………

Работа состоит из  1 файл

Содержание по физ-ре.docx

— 92.57 Кб (Скачать документ)

Информация о работе Упражнения, используемые в комплексах круговой тренировки