Суть понятия "физическая культура"

Цель физического  воспитания достигается в решении  взаимосвязанных оздоровительных, развивающих, образовательных и  воспитательных задач.

К оздоровительным  и развивающим задачам физического  воспитания относятся:

укрепление здоровья и закаливание организма;

гармоническое развитие тела и физиологических функций  организма;

всестороннее развитие физических и психических качеств;

обеспечение высокого уровня работоспособности и творческого  долголетия.

Считается, что для  выполнения этих задач общее время  учебно-тренировочных занятий по дисциплине «Физическая культура»  и дополнительных самостоятельных  занятий физическими упражнениями и спортом для каждого студента должно составлять не менее 5 часов  в неделю. 

Литература

Евсеев С.П., Шапкова Л.В., Адаптивная физическая культура: Учебное пособие. — М.: Советский спорт, 2000

Федеральный закон от 04.12.2007 N 329-ФЗ (ред. от 19.07.2011, с изм. от 06.11.2011) "О физической культуре и спорте в Российской Федерации"