Программа моего оздоровления

Весомое значение в жизни человека занимает физическая культура, ведь владея и активно используя разнообразные физические ,человек улучшает своё физическое состояние и подготовленность, физически совершенствуется.
Физические упражнения используются для восстановления здоровья больных и ослабленных людей ,это, как правило, лечебная физическая культура. Она широко используется при комплексном лечении в больницах, поликлиниках, санаториях.