Переход количества в качество в процессе спортивной тренировки

Министерство Образования и Науки Российской Федерации

Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования  города Москвы "Московский городской  педагогический университет"

 

 

 

Реферат 

 

«Переход количества в качество в процессе спортивной тренировки»

 

 

 

 

Учебный предмет: Философия 

Выполнил(а):

Колесников  Павел Сергеевич,

1 курс группа  АФК 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

Москва 2013

1. Введение

 

Безусловно, правильность  процесса   спортивной  тренировки , определяется соблюдением основных всеобщих законов.

Выделяются три базовых закона диалектики:

1. Закон единства  и борьбы противоположностей;

2. Закон взаимного перехода количественных изменений в качественные;

3.  Закон  отрицания отрицания.

Вторым законом  является переход количества в качество.

Еще в древнегреческие  философы обратили внимание на то, что  незначительные, до поры до времени, остающиеся незаметными изменения того или  иного предмета, накапливаясь, могут  приводить к изменениям весьма заметным. Скажем, убавление числа песчинок в куче песка или волос на голове человека рано или поздно приводит к тому, что куча песка исчезает, а человек становится лысым. Причем граница перехода одного состояния  в другое здесь размыта, неуловима, в других же случаях она прочерчивается резко.

Такого рода жизненных, практических, а затем  и научных примеров можно привести великое множество. По крупицам накапливаются, а со временем становятся весьма заметными  спортивное и профессиональное мастерство, образованность и мудрость. Незаметно  подкрадывается к человеку старость. Коварна граница перехода от случайных, разовых употреблений алкоголя или  наркотика к алкоголизму, наркомании. Постепенно суммируются многие вредные  воздействия производства на окружающую среду. Начинаясь с безобидных доз, загрязнение воздуха, водоемов, нарастая, достигает со временем катастрофического  уровня. Нагревание или охлаждение тел до определённой температуры  меняет их агрегатные состояния.

Гегель увидел в таких изменениях не просто любопытные случаи, а всеобщую закономерность, получившую название закона перехода количественных изменений в качественные. В марксистской философии этот закон получил научно-материалистическое осмысление и был применен для объяснения всевозможных явлений в природе и обществе.

 

 

 

 

2. Закон взаимного перехода количественных изменений в качественные

 

2.1   Качество и свойства

Мир многообразен. Он предстает перед человеком  не скоплением одинаковых предметов, а  как множество предметов, явлений, процессов, наделенных различными свойствами. Каждый предмет обладает не каким-то одним, а целым рядом свойств  и потому имеет не одну, а множество  разнообразных характеристик.

Некоторые свойства предмета могут видоизменяться, их можно приобретать и утрачивать. Однако есть также неотъемлемые свойства. В философии их называют атрибутами. Так, предметы немыслимы без характеристик  пространства, времени, движения. Для  человеческой личности атрибутивным свойством  является, в частности, память. Человек, утративший память, теряет вместе с  нею человеческий облик.

Различаются также актуальные и потенциальные  свойства. Первые уже реализованы  и наблюдаются в данное время. Вторые (их называют диспозиционными) носят как бы скрытый характер и развертываются, выявляются постепенно при различных взаимодействиях  данного предмета с другими. Такие  свойства, как электропроводность, растворимость, человеческая отзывчивость и др., проявляются именно таким  образом.

Предметы - это  не механический набор или простая  сумма свойств, но их взаимосвязь, единство. Вот почему познание предметов требует  усилия мысли - синтеза их многообразных  проявлений. Устойчивая совокупность свойств предмета выражается в философии понятием качество. А множественность различных предметов характеризуется как качественное многообразие. Свойства обнаруживаются как проявления тех или иных черт, сторон предметов в их отношениях с другими предметами. Каждый предмет многогранен. Он может поворачиваться к другим предметам и к людям разными сторонами, входить в различные связи с другими предметами, по-разному использоваться в человеческой практике.

Сходства  и различия свойств определяют существование  качественно однотипных и разнотипных  групп предметов, явлений, процессов. Под качеством понимают целостную, интегральную характеристику предмета (единства его свойств) в системе  его связей и отношений с другими  предметами.

Люди телесно (а не только мысленно, духовно) включены в сложные взаимодействия предметов, участвуют в них. Они имеют  возможность судить о свойствах, качествах вещей по тому, как они  представлены в их опыте. Кант называл  это "явлениями" - в отличие  от характеристик "вещей самих  по себе". Приходится признать, что  все свойства вещей познаются  нами в форме субъективных образов  объективного мира". Но человеческий опыт заключает в себе реальные возможности  нарастания объективных знаний о  мире, о различных свойствах и  качественном многообразии предметов. Такая возможность обеспечивается многократными контактами с предметами, притом каждый раз в иных условиях, на другой основе. Делу помогают также различные процедуры перекрестных практических проверок получаемых знаний, их историческое накопление, суммирование усилий множества людей.

Понятие качества выражает специфику, своеобразие больших  и малых групп предметов. Оно  помогает уяснению качественных границ между природой и обществом, живой  и неживой природой, твердыми телами, жидкостями и газами, растительным и животным миром и т.д. Установление качественных границ лежит в основе классификаций минералов, растений, животных, технических устройств, профессий, наций и народностей. Вместе с  тем качественное многообразие мира не является застывшим. Оно весьма подвижно. Чем же определяются качественные характеристики предметов, явлений, процессов? Для  ответа на этот вопрос необходимо понятие  качества соотнести с противоположным  ему понятием количества.

2.2   Понятие о качестве и количестве

Качество - такая  определенность предмета (явления, процесса), которая характеризует его как  данный предмет, обладающий совокупностью  присущих ему свойств и принадлежащий  к классу однотипных с ним предметов.

Количество - характеристика явлений, предметов, процессов  по степени развития или интенсивности  присущих им свойств, выражаемая в величинах  и числах.

Вокруг нас  очень много самых различных  предметов и явлений, причем все  они постоянно движутся и изменяются. Но, несмотря на это, мы не путаем эти предметы, а различаем и определяем их. А каждый из них отличается от других своеобразными, только ему присущими особенностями и свойствами.

Возьмем, например, такой металл, как золото. Оно  обладает характерным желтым цветом, тягучестью и ковкостью, имеет определенную плотность и теплоемкость, температуру  плавления и кипения. Золото не растворяется ни в щелочах, ни в целом ряде кислот, химически оно малоактивно, на воздухе  не окисляется. Все это, вместе взятое, и отличает золото от других металлов.

Все то, что  делает предмет именно данным, а  не другим предметом, что отличает его  от бесчисленного множества других, и есть его качество. Качество проявляется и в свойствах. Свойство характеризует вещь с какой-либо одной стороны, тогда как качество дает представление о предмете в целом. Желтый цвет, ковкость, тягучесть и другие признаки золота, взятые в отдельности, являются его свойствами, а эти же свойства в их совокупности - его качеством.

Кроме определенного  качества каждый предмет обладает и  количеством.

Количество  - исчисляемые параметры предмета или явления (число, величина, объем, вес, размер и т. д.). В отличие от качества количество характеризует предмет со стороны степени развития или интенсивности присущих ему свойств, а также его величины, объема и т.п. как правило, количество выражается числом. Численное выражение имеют размеры, вес, объем предметов, интенсивность присущих им цветов, издаваемых ими звуков и т.д.

Количественная  характеристика присуща и общественным явлениям. Каждый общественно-экономический  строй обладает соответствующим  уровнем, степенью развития производства. Государство располагает определенными  производственными мощностями, людскими, сырьевыми и энергетическими  ресурсами.

Количество  и качество едины, поскольку они  представляют собой стороны одного и того же предмета. Но между ними имеются и серьезные различия. Изменение качества приводит к изменению  предмета, к превращению его в  другой предмет; изменение же количества в известных пределах не приводит к заметному преобразованию предмета.

Единство  количества и качества называется мерой.

Мера - это  своего рода граница, рамки, в которых  предмет остается самим собой. "Нарушение" меры, этого определенного сочетания  количественной и качественной сторон, приводит к изменению предмета, к  превращению его в другой предмет. Так, мерой для ртути в жидком состоянии является температура  от -39 гр. до +357 гр. При температуре -39 гр. ртуть затвердевает, а при +357 гр. начинает кипеть, переходит в  парообразное состояние.

Мера - диалектическое единство качества и количества или  такой интервал количественных изменений, в пределах которого сохраняется  качественная определенность предмета.

Количественная  и качественная определенности присущи  и общественным явлениям. В познании и практической деятельности исключительно  важно учитывать единство количественной и качественной сторон явления.

2.3   Переход количественных изменений в качественные (закон развития)

Как было сказано, изменение количества в известных  пределах не приводит к изменению  качественного состояния предмета. Но стоит только выйти за эти пределы, "нарушить" меру, как ранее казавшиеся несущественными количественные изменения  обязательно приведут к коренным качественным превращениям. Количество перейдет в качество. В процессе развития, писал К.Маркс, "чисто  количественные изменения на известной  ступени переходят в качественные различия".

Переход количественных изменений в качественные - всеобщий закон развития материального мира. Мало того, само развитие и есть прежде всего переход количественных изменений в качественные, поскольку именно в процессе этого перехода происходит движение предметов и явлений от низшего к высшему, от старого к новому.

Широко распространенным проявлением закона являются многочисленные превращения вещества из одного агрегатного  состояния в другое (из твердого в жидкое, из жидкого в газообразное и т.д.). Закон особенно ярко проявляется в химических процессах. Периодический закон химических элементов Д.И. Менделеева устанавливает, что качество химических элементов зависит от количества положительного заряда ядра их атома. В объективной действительности имеет место не только переход количественных изменений в качественные, но и обратный процесс - возрастание количества под влиянием качественных изменений. Количественные и качественные изменения, таким образом, взаимосвязаны и обусловливают друг друга.

2.4   Скачки

Гегель определял  скачок как единство бытия и небытия, означающее, что старого качества уже нет, а нового качества еще  нет, и одновременно, прежнее качество еще есть, а новое – уже есть. Скачок – это состояние борьбы нового со старым, отмирание прежних  качественных определенностей и  замена их новыми качественными состояниями. Не существует другого вида перехода от одного качественного состояния  в другое помимо скачка. Однако скачок может принимать бесконечное  многообразие форм в соответствии со спецификой той или иной качественной определенности.

Скачок — стадия коренных качественных изменений предмета, момент или период превращения старого качества в новое. Эти изменения протекают сравнительно быстро даже тогда, когда принимают форму постепенного перехода.

2.5 Переход количества в качество в процессе спортивной тренировки

Как мы выяснили, количественные накопления создают качественный скачок. Это должно быть следствием специально организованного процесса подготовки, а не случайности. Например, атлет повредил ногу, отдохнул больше обычного и после этого показал рекордный результат).

В связи с  этим важно иметь в виду следующие  положения:

1. Морфологические, биохимические и нейропсихические изменения и усовершенствования организма, происходящие под влиянием спортивной подготовки, вызывают изменение его функциональных возможностей. При этом морфологические и физиологические явления, форма и функция обуславливают взаимно друг друга, происходя одновременно;

2. Тренировка в упражнениях, требующих проявления, но в не равной мере ряда качеств и функциональных возможностей, вызывает такую же гетерохромную адаптацию. В силу этого одни компоненты подготовленности улучшаются больше, другие меньше, третьи еще в меньшей мере. Следовательно, после тренировки, направленной на подтягивание отстающих качеств и функций, когда все компоненты, составляющие подготовленность в целом, выйдут на требуемые уровни, произойдет качественный скачок в спортивном упражнении («запаздывающая трансформация» по Л.П. Матвееву). Вместе с тем надо сказать, что «запаздывающая трансформация» может и не быть, хотя на основании измерений такое предположение реально. Например, как вы знаете, под влиянием регулярной тренировки возникают едва уловимые положительные изменения в организме. Если их измерять особой аппаратурой ежедневно, то будет получена кривая, имеющая тенденцию идти постепенно вверх. Обычно же измеряют значительно реже и поэтому налицо качественный скачок. Так, если новичок, который мог подтянуться на перекладине всего 5 раз, после ежедневных трехразовых тренировок в течение недели сумеет подтянуться 8— 10 раз, это будет выглядеть как скачок. Но если этот же новичок будет каждый раз стремиться подтянуться на один раз больше, то получится восходящая кривая на протяжении недели. Разумеется, это относится только к тренировке в элементарных движениях;