Нетрадиционные виды двигательной активности

     Многие  нетрадиционные оздоровительные методики, например восточные системы физических упражнений, дошедшие до нас из многовековой древности, являются уникальными, так как несут в себе опыт поколений. Все восточные системы немыслимы без стремления к осознанию связи «внешнего» с «внутренним», пониманию того, что упражнения являются видимым отражением процессов, происходящих в организме.

     Особенностью  нетрадиционных оздоровительных методик и технологий является отсутствие «четких контуров», их тесное взаимодействие друг с другом. Кроме того, нетрадиционные оздоровительные методики и технологии значительно отличаются по своим концепциям, рассмотрению тех или иных проблем оздоровления организма, определению ключевых понятий и использованию различной терминологии.

     В нашем исследовании мы постарались  охарактеризовать лишь некоторые нетрадиционные виды двигательной активности и показать их значимость для сохранения здоровья населения. Эта задача была нами достигнута. 

Список источников:

1. Валеология. В.И.Петрушин, Н.В.Петрушина/., - М.: Гордарики, 2002.
2. Валеология. Учебное пособие/ Б.Н.Чумаков, -М.: Педагогическое общество, 2000.
3. Валеология. Э.Н.Вайнер, - М.: Финта, 2007.
4. Гимнастика: учеб. для студ. высш. учеб. Заведений / М.Л. Журавин, Н.К. Меньшикова. – 3-е изд., стер. – М.: Издательский центр «Академия», 2005. – 448 с.
5. Здоровый образ жизни и его составляющие. Учебное пособие/ Е.Н.Назарова, Ю.Д.Жилов, - М.: Академия, 2008.
6. Менхин Ю.В., Менхин А.В. Оздоровительная гимнастика: теория и методика. Ростов н/Д: Феникс, 2002. — 384 с.
7. Прохорцев И.В.  Современная шейпинг-парадигма. – М., 2000.
8. Физическое воспитание и валеология. Учебное пособие./ А.А.Бишаева, В.Н.Зимин, - Кострома, 2003.
9. Атлетическая гимнастика: культуризм, атлетизм или бодибилдинг? [Электронный ресурс]. – Режим доступа:  spo.1september.ru/2000/no4546_3.htm
10. Википедия. Свободная энциклопедия. [Электронный ресурс]. – Режим доступа:  http://ru.wikipedia.org
11. Здоровый образ жизни в Екатеринбурге. FitnesBurg. [Электронный ресурс]. – Режим доступа:  http://www.fitnesburg.ru/
12. Здоровье и красота через движение. Стретчинг – приятный способ оставаться в форме. [Электронный ресурс]. – Режим доступа:  http://www.sport-4health.com/stretch.php
13. Интернет-журнал «Девичник» Фитнес. [Электронный ресурс]. – Режим доступа:   http://www.devichnik.ru/fitnes.phtml
14. Калланектика. [Электронный ресурс]. – Режим доступа:  http://callanetics.h12.ru/index.php
15. Мегаэнциклопедия Кирилла и Мефодия [Электронный ресурс]. – Режим доступа:  http://www.megabook.ru/
16. Фитнес. [Электронный ресурс]. – Режим доступа:  http://www.beautynet.ru/fitness/
17. Шейпинг. [Электронный ресурс]. – Режим доступа:   http://www.kulina.ru/articles/diet/all/fitness/shejping/