Физиологическое обоснование модельной программы тренировки специальной выносливости в беге на 3000 метров у бегунов 18-20 лет

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 12 Марта 2012 в 22:03, реферат

Описание

В данной работе мы рассматриваем спортсменов в возрасте 18-20 лет, квалификации уровня I го взрослого разряда и КМС. В постпубертатном периоде заканчивается формирование органов и систем, уровень развития которых у юношей и девушек 18-20 лет уже близок к уровню взрослого человека. В этом возрасте завершается становление симпатической и вагусной систем регуляции стрессогенных процессов; гормональная регуляция обретает черты взрослого соматотипа конституции и физического статуса зрелого уровня; завершается