Режим ограничений и нагрузок
Контрольная работа, 17 Апреля 2012, автор: пользователь скрыл имя
Описание
Посвятив свою деятельность медицине, выдающийся кардиохирург академик Н.М.Амосов, однако, предостерегал от излишней веры в ее возможности. Он критически высказывался о догмах медицинской науки, ее неправильных установках, главная из которых — все больны, даже если этого пока не знают, а значит, всех нужно лечить. Амосов учил, что здоровье нужно добывать самому. Он разработал собственную систему оздоровления — режим ограничений и нагрузок, и с ее помощью попытался преодолеть старость.
Содержание
Введение………………………………………………………………3
1.Режим ограничений и нагрузок…………………………………....3
2.О системе напряжения……………..……………………………….4
3.Физкультура больших нагрузок………………………………….6
4.Уникальный эксперимент…………………..…………………….10
Источник………………………………..………………………….....12