Автор работы: Пользователь скрыл имя, 09 Октября 2012 в 19:00, курсовая работа
Целью данной работы является приобщение учащихся к физической культуре, к здоровому образу жизни, а также подготовка учащихся к жизни и к выполнению социальных функций.
В рамках этой поставленной цели решаются следующие конкретные задачи:
1. Оздоровительные задачи физического воспитания. охрана и укрепление здоровья учащихся. достижение полноценного физического развития, гармоничного телосложения. повышение умственной и физической работоспособности.
2.Образовательные задачи физического воспитания.
формирование двигательных умений и навыков.
развитие двигательных способностей.
I.Введение
стр. 5-6
II.Теоретическая часть
стр. 7-27
III.Материалы и методы исследования
стр. 28-30
IV.Практическая часть
стр. 30-43
V.Результаты и их обсуждения
стр. 43-46
VI.Выводы
стр. 47
VII.Заключение
стр. 47-48
VIII.Приложение
стр. 48-57
IX.Список литературы
стр. 58-
Рекомендуемые средства:
1. Бег, в начале с малой, а затем, по, истечении 4-х недель, со сред-ней интенсивностью (скоростью) в течение значительного времени, ко-торое составляет 20-60 мин. Проводится 1-2 раза в неделю.
2. Как альтернативный вариант - бег по пересеченной местности. Дозировка та же, что и в п. 1.
3. Возможны варианты выбора
предложенной циклической рабо-
4. Показана длительная работа - от 30 минут и до нескольких часов на открытом воздухе в саду, поле или приусадебном участке (копка картофеля и земли, уборка территории, заготовка сена и другие виды работ).
Информация о работе Физическое воспитание и здоровый образ жизни учащихся