Физическая активность

    Физическая активность благотворно влияет на сердечную деятельность,кровообращение, систему дыхания, укрепляет мышцы, оказывает положительное эмоциональное воздействие.

      Сбалансированное питание

и регулярная физическая активность – залог 

здоровья.

Вредные привычки, неправильное питание 

и низкая физическая активность являются

основными факторами 

риска развития

хронических болезней.

Берегите здоровье!

Как показывает мировой опыт, ежедневно нужно  уделять себе хотя бы немного времени, и результат не замедлит сказаться.

Занимаясь хотя бы, одним из видов спорта, у  человека повышается настроение, появляется бодрость, мышцы становятся упругими, улучшается внешний вид, улучшается здоровье, повышается иммунитет

.

Составитель:

Тимофеева И.Б

Студентка ННГГУ