Профилактика утомления
Реферат, 16 Марта 2012, автор: пользователь скрыл имя
Описание
Развитие физических качеств является обязанностью каждого человека. Ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек, закаливание, сбалансированное питание позволяют значительно продлить жизнь. В горах люди с раннего возраста начинают получать физические нагрузки, при этом не испытывая влияния вредных привычек, в результате средняя продолжительность жизни в этих районах значительно превышает оную в городе.
Содержание
1. Введение
2. Распорядок дня
3. Физическая нагрузка
4. Здоровье
5. Профилактика утомления.