Показники самоконтролю, які характеризують рівень фізичного розвитку

Заняття фізичними вправами позитивно впливають на організм учнів лише за умови правильної методики їх проведення, регулярного лікарського контролю і самоконтролю.
Самоконтроль – це систематичні самостійні спостереження студента,який займається фізичною культурою та спортом, за змінами свого здоров’я, фізичного розвитку і фізичної підготовленості.