Фитнес как способ привлечения учащихся к спорту

Физическая культура-это часть культуры , которая направлена на укрепление и сохранение здоровья. Представляет собой совокупность ценностей , знаний и норм , которые используются обществом для гармоничного развития физических и интеллектуальных способностей человека ; сохраняет отличное физическое состояние на долгие годы.
Но уровень здоровья подрастающего поколения в Российской Федерации неумолимо снижается. Поэтому сохранение и укрепление здоровья детей и подростков является сегодня приоритетной задачей государства

Введение…………………………………………………………………….......2-3
Что такое фитнес?................................................................................................3-4
Особенности фитнеса………………………………………………………......4-5
Противопоказания к занятиям фитнесом…………………………………......5-6
Отличия фитнеса от аэробики и бодибилдинга………………………………6-7
Фитнес как способ привлечения учащихся к спорту…………………..........7-12
Заключение…………………………………………………………………...13-14
Список используемой литературы……………………………………………..15