Двигательный режим в период экзаменационной сессии и напряженных умственных нагрузок

Одним из эффективных средств повышения работоспособности в учебном процессе и общественной активности студентов является приобщение их к физкультуре и спорту с учетом особенностей профессиональной деятельности.
Установлена прямая зависимость между успеваемостью студентов и их физическим развитием и, хотя значительная часть людей не находит прямой взаимосвязи учебных оценок и объема физических нагрузок в вузе, но она существует.

Введение 3
Основные причины изменения состояния студентов в учебном году и факторы, ее определяющие 4
Средства физической культуры в регулировании умственной работоспособности 6
Самостоятельные занятия по физической культуре в экзаменационный период 6
«Малые» формы физической культуры 8
Заключение 11
Список использованной литературы 12