Влияние окружающей среды на здоровье человека

    Жизнь каждого человека можно рассматривать  как постоянную адаптацию, но наши способности к этому имеют определенные границы. Также и способность восстанавливать свои физические и душевные силы для человека не бесконечна.

    В настоящее время значительная часть  болезней человека связаны с ухудшением экологической обстановки в нашей среде обитания: загрязнениями атмосферы, воды и почвы, недоброкачественными продуктами питания, возрастанием шума.

    Приспосабливаясь  к неблагоприятным экологическим  условиям, организм человека испытывает состояние напряжение, утомления. Напряжение - мобилизация всех механизмов, обеспечивающих определенную деятельность организма человека

    При утомлении здорового человека может  происходить перераспределение  возможных резервных функций  организма, и после отдыха вновь  появятся силы. Люди способны переносить самые суровые природные условия в течение относительного продолжительного времени. Однако человек, не привыкший к этим условиям, попадающий в них впервые, оказывается в значительно меньшей степени приспособленным к жизни в незнакомой среде, чем ее постоянные обитатели.

    Способность адаптироваться к новым условиям у разных людей не одинакова. Так, у многих людей при дальних  авиаперелетах с быстрым пересечением нескольких часовых поясов, а также  при сменной работе возникают  такие неблагоприятные симптомы, как нарушение сна, падает работоспособность. Другие же адаптируются быстро.

    Среди людей можно выделить два крайних  адаптивных типа человека. Первый из них - спринтер, характеризующийся высокой  устойчивостью к воздействию  кратковременных экстремальных факторов и плохой переносимостью длительных нагрузок. Обратный тип - стайер. Интересно, что в северных регионах страны среди населения преобладают люди типа “стайер”, что явилось, по-видимому, результатом длительных процессов формирования популяции, адаптированной к местным условиям.

    Изучение  адаптивных возможностей человека и  разработка соответствующих рекомендаций имеет в настоящее время важное практической значение. 
 

    Список  используемой литературы: 

    1. “Ты и Я”. Изд.: Молодая гвардия.  Отв.редактор Капцова Л.В., Москва,1989г.,-с.365. 

    2. “Берегите себя от болезней”.- Марьясис В.В., Москва, 1992г.,- с.112. 

    3. Экологические преступления.- Комментарий  к Уголовному Кодексу Российской  Федерации, Изд.”ИНФРА*М-НОРМА”, Москва, 1996г.,- с.586. 

    4. Экология. Учебник. Е.А.Криксунов., Москва, 1995г..- 240с.