Психические состояния человека

Введение

  Понятие психического состояния относится к коренным, базовым понятиям психологии. Динамика изменений психических состояний отражает всю сложность субъективного.

  Актуальность  темы определяется необходимостью для  современного человека обладать научным  знанием о психике человека. Подобные знания помогают в решении проблем, как в повседневной жизни, так  и в сфере профессиональной деятельности. В более широком плане такие  знания активно используются специалистами  разных отраслей для решения, например, проблем рационального распределения  функций между человеком и  компьютером, проблем проектирования автоматизированных рабочих мест специалистов разных профилей, проблем разработки систем искусственного интеллекта, робототехники  и других. Психические состояния  представляют собой целостные характеристики психической деятельности за определенный период времени. Сменяясь, они сопровождают жизнь человека в его отношениях с людьми, обществом и т. д. В  своей работе я рассмотрела понятие  психические состояния человека,  охарактеризовала целостность, подвижность и относительную устойчивость психических состояний человека. 
 
 
 
 
 
 
 
 

1. Определение понятия «психические состояния»

  Психические состояния представляют собой целостные  характеристики психической деятельности за определенный период времени. Сменяясь, они сопровождают жизнь человека в его отношениях с людьми, обществом  и т.д. В любом психическом состоянии  можно выделить три общих измерения: мотивационно-побудительное, эмоционально-оценочное  и активационно-энергетическое (определяющим выступает первое измерение).

  Наряду  с психическими состояниями отдельного человека существуют и «массовидные» состояния, то есть психические состояния отдельных общностей людей (микро- и макрогрупп, народов, обществ). В социологической и социально-психологической литературе специально рассматриваются два вида таких состояний ─ общественное мнение и общественное настроение.

  Психические состояния человеческих общностей  характеризуются целым рядом  признаков, не свойственных вообще или  свойственных в меньшей степени  состояниям индивида; массовидность; ярко выраженный социальный характер; большая политическая значимость в жизни общества; «заразительность», то есть способность к быстрой иррадиации (распространению); «эффект группы», то есть увеличение силы и значения состояний людской общности; информативность, тенденция к закреплению.

  Психические состояния человека характеризуются  целостностью, подвижностью и относительной  устойчивостью, взаимосвязью с психическими процессами и свойствами личности, индивидуальным своеобразием и типичностью, крайним многообразием, полярностью.

Каждому психическому состоянию человека соответствует  противоположное состояние (уверенность  ─ неуверенность, активность ─ пассивность, фрустрация ─ толерантность и т. д.).

  В зависимости от влияния на личность, психические состояния человека делятся на: положительные и отрицательные, стенические и астенические.

Возникновение и протекание психических состояний  человека зависят от его индивидуальных психических и нейрофизиологических качеств, предшествующих психических  состояний, жизненного опыта, (в том  числе профессионального), возраста, физического состояния, конкретной ситуации и т.д.

  Однако  можно выделить типичные положительные  и отрицательные психические  состояния, свойственные большинству  людей, как в повседневной жизни (любовь, счастье, горе и т.д.), так  и в профессиональной деятельности. Сюда следует отнести психические  состояния профессиональной пригодности, осознания значимости своей профессии, состояние радости от успехов  в работе, состояние волевой активности и т. д. [Психология и педагогика (Радугин А.А.) стр.110-112] 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

  2. Классификация психических состояний 

  Состояния имеют характеристики различной  степени обобщенности: общие, видовые, индивидуальные. Общим для всех состояний  является то, что они имеют временные, эмоциональные, активационные, тонические, тензионные параметры, включают в себя ситуативную и трансситуативную составляющие. У разных групп состояний на передний план выходят разные параметры. Это дает возможность разделять состояния на долговременные и кратковременные (по временному параметру), а также на эмоциональные, активационные, тонические или тензионные -- в соответствии с тем какой именно параметр является ведущим, определяющим остальные параметры. Таким параметром или такой характеристикой может быть эмоциональная - доминирование той или иной эмоции. Может выступать на передний план активационная характеристика - уровень мотивации, полное включение в ситуацию, поглощенность происходящим или, наоборот, отчужденность, отгораживание от жизненных событий.

  Тот или иной тонус организма, энергетические ресурсы также могут обусловливать  многие другие параметры психических  состояний, являясь определяющим. Тонус, в свою очередь, зависит от здоровья субъекта, биологических ритмов, характера  деятельности, ее продолжительности, от некоторых условий среды.

  Наконец, в любой момент времени человеку свойственно то или иное напряжение. Оно может быть обусловлено внутренними  факторами: повышенными требованиями к своему поведению или деятельности, неуверенностью в своих успешных действиях в ответственной ситуации и т. п. Но может быть вызвано и  многими внешними факторами: неблагоприятные  условия деятельности, соперничество, трудные условия существования.

  Поскольку состояние - многомерное явление, то любое состояние может быть описано широким спектром параметров. Анализ различных описаний показывает, что отдельные характеристики состояния используются особенно часто. Такие характеристики могут быть оценены как основные.

  К таковым можно отнести следующие:

  - эмоциональные (эти характеристики  иногда называют модальностными, понимая под модальностью качественное своеобразие: тревога, наслаждение, созерцание);

  - активационные (отражающие интенсивность психических процессов);

  - тонические (отражающие тонус, ресурс сил индивида);

  - тензионные (отражающие степень напряжения);

  - временные (отражающие продолжительность, устойчивость состояний);

  - полярность состояний, другими  словами, знак описываемого состояния  (благоприятное, положительное или неблагоприятное, отрицательное).

  Для изучения и диагностики психических  состояний большое значение имеет  их классификация. Психические состояния  человека можно классифицировать по таким основаниям:

  1) в зависимости от роли личности  и ситуации в возникновении  психических состояний - личностные и ситуативные;

  2) в зависимости от доминирующих (ведущих) компонентов (если таковые  явно выступают) - интеллектуальные, волевые, эмоциональные и т.д.;

  3) в зависим ости от степени  глубины - состояния (более или  менее) глубокие, либо поверхностные;

  4) в зависимости от времени протекания - кратковременные, затяжные, длительные и т.д.;

  5) в зависимости от влияния на  личность - положительные и отрицательные,  стенические, повышающие жизнедеятельность и астенические;

  6) в зависимости от степени осознанности - состояния более или менее осознанные;

  7) в зависимости от причин, их вызывающих;

  8) в зависимости от степени адекватности  вызвавшей их объективной обстановки. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

  3. Типичные и специфические состояния личности

  3.1 Типичные положительные  психические состояния  человека 

  Возникновение и протекание психических состояний  человека зависят от его индивидуальных психических и нейрофизиологических качеств, предшествующих психических  состояний, жизненного опыта (в том  числе профессионального), возраста, физического состояния, конкретной ситуации и т.д.

  Однако, можно выделить типичные положительные и отрицательные психически е состояния, свойственные большинству людей как в повседневной жизни (любовь, счастье, горе и т.д.), так и в профессиональной деятельности, особенно в деятельности, связанной с экстремальными (крайними, необычными) условиями.

  Сюда  следует отнести психические  состояния профессиональной пригодности, осознания значимости своей профессии, состояние радости от успехов  в работе, состояние волевой активности и т. д.

  3.1.1 Профессиональная  заинтересованность 

  Огромное  значение для эффективности трудовой деятельности имеет психическое  состояние профессиональной заинтересованности. Глубокий, обоснованный, общественно  и личностно мотивированный, сильный  интерес к профессиональному  труду является важнейшим фактором профессиональной пригодности. Именно профессиональный интерес в сочетании  с волей человека к труду создаёт  эмоционально-волевую готовность к  профессиональной работе. Для успешного  осуществления трудовой деятельности важна профессиональная заинтересованность как личностное психическое состояние, выражающее направленность личности, ибо потеря устойчивого интереса к работе означает дисквалификацию  специалиста. Специалист же, имеющий  сильный профессиональный интерес, сам ищет ситуации, которые позволили бы ему пережить состояние профессиональной заинтересованности, то есть работает активно, с полной отдачей сил, знаний и способностей.

  Для состояния профессиональной заинтересованности характерны: осознание значимости профессиональной деятельности; стремление больше узнать о ней и активно действовать  в её области; концентрация внимания на круге объектов, связанных с  данной областью, и при этом указанные  объекты начинают занимать господствующее положение в сознании специалиста. Наконец, состояние профессиональной заинтересованности в подавляющем  большинстве случаев сопровождается приятными эмоциональными переживаниями.

  Но  следует отметить, что во избежание  узкого профессионализма, для предотвращения профессиональной деформации личности состояние профессиональной заинтересованности должно сочетаться и протекать на фоне любознательности как направленности человека на получение знаний в различных  областях культуры и жизни вообще, так и общей интеллектуальной отзывчивости. В свою очередь, любознательность здесь будет выступать и в  качестве черты личности, и в качестве активного личностного психического состояния, выражающего потребность  в ориентировке и связанного с  избирательным отношением к действительности.

  3.1.2 Решительность 

  Во  многих профессиях важную роль играет решительность как психическое  состояние готовности быстро принять  решение и привести его в исполнение. Однако решительность - это ни в коем случае не спешка, торопливость, необдуманность, излишняя самоуверенность. Необходимыми условиями решительности является широта мышления, проницательность, мужество, большой жизненный и профессиональный опыт, знания, планомерность работы. Поспешная же «решительность», как и нерешительность, то есть психическое состояние, характеризуемое недостатком психологической готовности принять решение и ведущее к необоснованной отсрочке или невыполнению действий, чреваты неблагоприятными последствиями и не раз приводили к жизненным, в том числе и профессиональным, ошибкам.

  3.2 Отрицательные психические  состояния человека 

  Наряду  с положительными (стеническими) состояниями  у человека в процессе его жизнедеятельности (деятельности, общения) могут возникать  и отрицательные (астенические) психические  состояния. Например, нерешительность  как психическое состояние может  возникнуть не только при отсутствии у человека самостоятельности, уверенности в себя, но и ввиду новизны, неясности, запутанности той или иной жизненной ситуации в экстремальных (крайних) условиях. Такие условия приводят и к возникновению состояния психической напряжённости.