Причини нервозності

За статистикою, жінки частіше за чоловіків страждають від стану роздратованості – нервозності. Що це за проблема та як від неї уберегтися.
Проявляється нервозність неконтрольованим гнівом і агресією. Втрачається здатність контролювати власні емоції, поведінка може різко змінитися. Наприклад, спокійна врівноважена людина раптом стає неспокійною. Під час спілкування в неї пітніють долоні, пересихає в роті, по тілу розливається відчуття наче біжать мурашки.