Основные методы воспитания силовых способностей
Реферат, 11 Марта 2012, автор: пользователь скрыл имя
Описание
В обыденной речи слову «сила» придают различные значения. Как научное понятие оно должно быть по возможности строго определено. Надо различать:
1) Силу, как механическую характеристику движения («на тело с массой m действует сила f”).
2) Силу, как определённое качество человека (например, когда говорят: «развитие силы с возрастом; у спортсменов силы больше, чем у не занимающегося спортом…» и т.д.)
Содержание
Введение
Понятие о силе и силовых качествах
Скоростно-силовые способности
Основные методы воспитания силовых способностей
Заключение
Литература
Работа состоит из 1 файл
сила.docx
— 24.08 Кб (Скачать документ)Решение специфических задач по специализированному воспитанию силы зависит от конкретных условий той или иной деятельности.
Литература
1. Антропова М.В., Громцева А.К., Гурова Р.Г. Мир детства. - М.: 1988, 432с.
2. Волков В.М., Филин В.П. Спортивный отбор. - М.: 1983, 175с.
3. Кудрявцев В.Г., Кудрявцева Ж.В. Спорт: события судьбы. - М.: 1986, 367с.
4. Осик В.И. Валеология. - Краснодар: 1997, 288с.