Методы снятия эмоционального напряжения
Реферат, 29 Ноября 2011, автор: пользователь скрыл имя
Описание
Цель работы – дать определение термина «эмоциональный стресс», показать его причины возникновения, познакомить с методами борьбы с ним, а так же показать на конкретных примерах способы преодоления симптомов эмоционального напряжения.
Содержание
Введение
1 Стресс и категории стрессоров
2 Методы снятия эмоционального напряжения
3 Возможный алгоритм работы с чрезмерными эмоциями
4 Упражнения для снятия эмоционального напряжения
Заключение
Список использованных источников