Борьба с производственной депрессией (профессиональной усталостью)

Профессиональная усталость, или по-другому производственная депрессия является одной из наиболее серьезных проблем нашего общества. С её признаками знакомы большинство: снижение работоспособности, раздражение, натянутое общение с коллегами, а встать с утра, чтобы пойти на работу становится если не подвигом, то как минимум большим усилием.