Формирование любознательного отношения детей к собственному здоровью через детский сад и семью

                                               «Здоровый образ жизни в семье –

                                                Залог здоровья ребёнка».

 

Углублённая тема:

         «Формирование сознательного отношения детей

    к собственному здоровью через детский сад и семью»

 

Цели:

 

• Привлекать внимание родителей к воспитательно – образовательному процессу (проблемам физического образования и оздоровления детей), пробудить интерес к организации жизнедеятельности детей в ДОУ.
• Активизировать участие родителей в различных мероприятиях.
• Формировать знания родителей, позволяющие воспитывать у детей сознательное отношение к здоровому образу жизни.
• Повышать роль семьи в физическом воспитании и развитии детей.

 

Задачи:

Оздоровительные:

1. Охрана и укрепление здоровья детей, физического развития и эмоционального благополучия;
2. Формирование функций организма, повышение его защитных свойств и устойчивости к заболеваниям средствами физического движения, закаливанием
3. Формирование правильной осанки, гигиенических навыков.

Образовательные:

1. Формирование двигательных умений и навыков ребёнка в соответствии с его индивидуальными способностями.
2. Освоение знаний о здоровом образе жизни.

Воспитательные:

1. Воспитание потребности в здоровом образе жизни, выработки привычки соблюдения режима, потребность в физических упражнениях и играх.
2. Воспитание здорового ребёнка совместными усилиями детского сада и семьи.

 

 

                         «Здоровье – это состояние полного физического, духовного

                           и социального благополучия, а не только отсутствие

                          болезней и физических дефектов»

                                        (Формулировка Всемирной Организации Здравоохранения)

                                   

 

Выполнения поставленных задач и перспективного плана используются следующие принципы:

• Сознательности и активности;
• Наглядности;
• Доступности;
• Учёта индивидуальных особенностей детей;
• Систематичности;
• Постепенности повышения требований.

 

Воспитание потребности  в здоровом образе жизни осуществляется по следующим основным направлениям:

• Организация рационального режима дня;
• Полноценное питание;
• Осуществление оздоровительных и закаливающих мероприятий;
• Создание условий для обеспечения оптимального двигательного режима;
• Обеспечение безопасности детей;
• Привитие культурно – гигиенических навыков;
• Создание атмосферы психологического комфорта;
• Формирование представлений, что полезно, что вредно для организма;
• Формирование привычки к ежедневным физкультурным упражнениям;
• Формировании потребности семьи (ребёнка) в здоровом образе жизни и личного примера в укреплении и сохранении здоровья

 

 

 

 

                                          Работа с детьми

Определение содержания  работы  с детьми по тематическим блокам.

1 блок «Азбука здоровья».

Раздел «Мой режим дня»

Раздел «Школа моего питания»

Раздел «Солнце, воздух и воду –  мой лучшие друзья»

Раздел «Я узнаю себя»

         Раздел «Что я чувствую»

         Раздел «Мои трудности»

        2 блок «Азбука движений».

 

 .

1. Раздел  «Мой режим  дня»

Создание условий организации оздоровительных режимов для детей.

• Общий режим дня (повторяющиеся режимные моменты).
• Достаточный по продолжительности дневной и ночной сон детей.
• и бодрствование.
• Утренняя гимнастика (с аудиозаписью).
• Водные процедуры.
• Еда: блюда и продукты, витамины.
• Организация режима дня детей в соответствии с сезонными особенностями.
• Прогулка.

2. Раздел  «Школа моего  питания»

Раскрывает вопросы правильного  питания детей. Большое внимание уделяется созданию условий для  полноценного питания как одного из факторов, способствующего улучшению аппетита детей, воспитанию у них соответствующих культурно-гигиенических навыков. Особо подчеркивается необходимость тесного взаимодействия педагогов дошкольного учреждения и родителей, отрабатывается единство подходов в решении вопросов питания детей.

Принципы организации питания:

• выполнение режима питания;
• гигиена приёма пищи;
• ежедневное соблюдение норм потребления продуктов и калорийности питания;
• эстетика организации питания (сервировка);
• блюда и продукты;
• индивидуальный подход к детям во время питания;
• правильность расстановки мебели.

3. Раздел «Солнце, воздух  и вода – мои лучшие друзья»

Раскрывает задачи, направленные на обеспечение тренировки защитных сил  организма и повышение его  устойчивости к воздействию постоянно меняющихся факторов среды, предлагаются разные варианты использования основных природных факторов окружающей среды (солнца, воздуха и воды).

 

 Основные факторы закаливания:

• закаливающее воздействие органично вписывается в каждый элемент режима дня;
• закаливающие процедуры различаются как по виду, так и по интенсивности;
• закаливание проводится на фоне различной двигательной активности детей на физкультурных занятиях, других режимных моментах;
• закаливание проводится на положительном эмоциональном фоне и при тепловом комфорте организма детей;
• постепенно расширяются зоны воздействия, и увеличивается время проведения закаливающих процедур.

 

    Комплекс закаливающих мероприятий:

• соблюдение температурного режима в течение дня;
• правильная организация прогулки и её длительности;
• соблюдение сезонной одежды во время прогулок с учётом индивидуального состояния здоровья детей;
• облегченная одежда для детей в детском саду;
• сон без маек;
• гимнастика после сна;
• мытьё прохладной водой рук по локоть, шеи;
• гигиена тела («Чистые руки», «Красивая прическа», «Знай свое тело»);
• полоскание рта лечебными настоями и прохладной водой;
• гигиена полости рта (чистые зубы);
• комплекс контрастных закаливающих процедур по «дорожке здоровья» (игровые дорожки);

 

     Методы оздоровления:

• ходьба по сырому песку (летом), коврику (в межсезонье).
• контрастное обливание ног;
• дозированный оздоровительный бег на воздухе (в течение года), в том числе по дорожкам препятствий;
• хождение босиком (летом);
• релаксационные упражнения с использованием музыкального фона (музыкотерапия);
• использование элементов психогимнастики на занятиях по физкультуре.

  Формы организации оздоровительной работы:

• Закаливание организма средствами природных факторов: солнце, воздух, вода, сон в маячках, ходьба босиком;
• Физкультурные занятия на спортивной площадке.
• Туризм (походы);
• Физкультурные досуги и развлечения: утренняя гимнастика на воздухе;
• Гимнастика после сна;
• Витаминизация: соки, фрукты, ягоды.

4. Раздел «Я  узнаю себя»  

Основная идея: здоровый образ жизни не формируется с помощью отдельных мероприятий. Каждая минута пребывания ребёнка в детском саду должна способствовать решению этой задачи, которая осуществляется по следующим направлениям:

• Привитие культурно – гигиенических навыков.

- «чистые руки, лицо, зубы»

- «носовой платок»

- «красивая прическа»

- «чистая и удобная  одежда»

- «игрушки в порядке»

• Обучение уходу за своим телом.
• Формирование элементарных представлений об окружающей среде.
• Формирование привычки ежедневных физкультурных упражнений.
• Развитие представлений о строении собственного тела, назначении органов.
• Формирование представлений о том, что полезно и что вредно для организма.
• Выработка у ребёнка осознанного отношения к своему здоровью, умения определить свои состояние и ощущения.
• Обучение детей правилам дорожного движения, поведению на улицах и дорогах.
• ОБЖ, выработка знаний и умений действовать в опасных жизненных ситуациях.

2. Раздел «Что я чувствую»

Физиолог Н.М. Щелованов  писал "Эмоции не только составляют наиболее ценное психологическое содержание жизни ребенка, но и имеют важное физиологическое значение в жизнедеятельности организма".

Необходимые условия:

• Эмоциональное благополучие ребёнка в детском саду достигается за счёт проведения разнообразных, интересных и увлекательных развлечений, тематических досугов, праздников. Большой вклад вносят в это музыкальный руководитель и воспитатели групп. Проходят в детском саду празднования дней рождения, посиделки, экологические мероприятия, спортивные праздники и развлечения и др.
• Снижение утомляемости ребёнка на занятиях достигается мотивацией к занятию, построением занятий на интересе ребёнка и индивидуальный подход  к каждому ребёнку, совместная деятельность взрослого и ребёнка.
• Появлению положительных эмоций способствуют сюжетно – ролевые игры – драматизации, режиссёрские игры, театрализованная деятельность, где каждый участник – актёр.
• Большая роль в псикоррекционной работе отводится  музыкотерапии, прежде всего, классической, которая может оказывать эмоциональное оздоровительное влияние на психику ребёнка (успокаивает).

      Психологические проблемы:

• Агрессивность
• Неуверенность в себе, трусость
• Грубость
• Плаксивость
• Жадность
• Негативизм

 

 6.  Раздел «Мои трудности». 

Цель: устранение речевого дефекта у детей, а также предупреждение возможных трудностей в процессе школьного обучения (подготовка к обучению грамоте,  совершенствование познавательных процессов и обеспечение личностной готовности к обучению в школе).

. 

Блок 2. «Азбука движений»     

Физическое воспитание оказывает существенное влияние  на совершенствование защитных сил организма ребёнка, ход его физического развития, содействует овладению необходимыми движениями.  

Основные принципы организации физического воспитания в детском саду:

• физическая нагрузка адекватна возрасту, полу ребенка, уровню его физического развития и здоровья;
• сочетание двигательной активности с общедоступными закаливающими процедурами;
• обязательное включение в комплекс физического воспитания элементов дыхательной гимнастики, упражнений на повышение выносливости (занятия строить с учетом группы здоровья – подгрупповые);
• медицинский контроль за физическим воспитанием;
• включение в гимнастику и занятия элементов корригирующей гимнастики для профилактики плоскостопия и искривления осанки.

 

 Разнообразные виды организации режима двигательной активности ребенка:

Регламентированная деятельность:

• Утренняя гимнастика
• Физкультминутки
• Динамические переменки
• Физкультурные занятия
• Физические упражнения после сна

Частично регламентированная деятельность:

• Спортивные праздники
• Спортивные игры
• Подвижные игры на воздухе и в помещении
• Оздоровительный бег на воздухе
• Спортивные досуги
• Дни здоровья

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Перспективное планирование работы по теме самообразования с детьми

Содержание работы	Месяц	Литература
Исследование «Выявление уровня представлений детей старшего дошкольного возраста о здоровье».	Сентябрь
«Что такое здоровье?» Вопросы: Что значит быть здоровым? Как сохранить здоровье? Выставка литературы:        «Спорт и здоровье» Показ презентации: «Спорт» Просмотр музыкального клипа «Зарядка»   Физкультурно – познавательное занятие: «Хочу быть здоровым»   День Здоровья Музыкально  – театрализованное представление: «Секреты здоровья»	Октябрь	Личная компьютерная копилка       Ж – л «Инструктор  по физкультуре» №1 2010 г. Стр. 20     Ж – л «Воспитатель в ДОУ» №3 2008 г. Стр. 41
Занятие: «Витаминный       калейдоскоп»     День Здоровья Праздник «Путешествие в страну полезных продуктов» Просмотр презентации «Почему нужно есть   много овощей и фруктов»	Ноябрь	Ж – л «Воспитатель в ДОУ» № 6 2009г. Стр. 27       Ж – л  «Воспитатель в ДОУ» № 6 2007г. Стр. 20   Личная компьютерная копилка
Занятие: «Чистота  – залог здорового, воспитанного человека» Физкультурно – познавательное занятие: «Режим  дня»   Занятие рисование: «На зарядку становись»   Беседа: «Как  быть аккуратным»   Просмотр презентации: «На полке»   День Здоровья              «Банные сражения»	Декабрь	Ж – л  «Воспитатель в ДОУ» № 2 2008г. Стр. 48   Ж – л «Инструктор  по физкультуре» №1 2010 г. Стр. 23           Ж – л  «Воспитатель в ДОУ» № 2 2008г. Стр. 48   Личная компьютерная копилка   Методическая копилка
Беседа: «Сестрички – привычки» (вредные привычки) Физкультурное занятие: «Вручить Неумейке»   Просмотр презентации: «Один дома»     День Здоровья « Праздник русского валенка»	Январь	Ж – л «Инструктор  по физкультуре» № 1 2010 г. Стр. 30   Личная компьютерная копилка     Ж – л «Воспитатель в ДОУ» № 4 2008г. Стр. 70
Беседа: «Зимние забавы»   Занятие: «Правильная осанка»       День Здоровья «Жизнь –  это движение»     Физкультурный праздник «День Защитника  Отечества» «Добры  молодцы»	Февраль	Ж – л «Ребенок в  детском саду № 2 2005 стр. 52 «Уроки Мойдодыра»   Ж – л «Ребенок в  детском саду № 2 2005 стр. 55   Ж – л «Инструктор  по физкультуре» № 1  2010 г. Стр. 73
Занятие: «Глаза  – главные помощники человека» «Знай своё тело»   Совместное занятие детей и их родителей: «Полезная и вредная еда»   Просмотр презентации: «Как  Миша животик кормил»       День Здоровья «Весёлые старты»	Март	Ж – л «Воспитатель в ДОУ» № 3 2009г. Стр. 33   Ж – л «Воспитатель в ДОУ» № 3 2009г. Стр. 66             Ж – л «Воспитатель в ДОУ» № 1  2009г. Стр. 77
Беседа: «Для  чего нужны зубы» Просмотр презентации: «Надо ли беречь зубы»   Занятие: «Познай себя»     Занятие: «Правила Здоровья» (Безопасность  дома)     День Здоровья Спортивно –  познавательный праздник с участием родителей: «Семью  семь» Или «Мама, папа, я – спортивная семья»	Апрель	«Уроки Мойдодыра»   Личная компьютерная копилка       Ж – л «Ребенок в  детском саду № 2 2005 стр. 56           Ж – л «Инструктор  по физкультуре» № 1  2010 г. Стр. 96       Ж – л «Воспитатель в ДОУ» № 5 2008г. Стр. 80
Беседа: «Для  чего нужны руки и ноги» Занятие: «Правила  дорожного движения» (Уроки безопасности на улице) Просмотр презентации: «Правила  дорожного движения»   День Здоровья «Я здоровье берегу, сам себе я помогу»	Май	«Уроки Мойдодыра»     «Безопасность» автор: Авдеева               Методическая копилка
Физкультурный досуг к дню защиты детей «Дружим со спортом»   Беседа: «Правила  Здоровья» (безопасность  на воде и в природе)	Июнь	Ж – л «Инструктор  по физкультуре» № 2 2010 г. Стр. 48